近日新冠病毒低流行，沉寂一段时间后又给了警惕性降低的世人当头一棒。中疾控表示，9月新增本土新冠死亡病例45例。

在新冠感染病例中，“沉默性缺氧”值得一提。

秋冬是呼吸系统疾病的高发期，许多人尤其是65岁以上的老年人和有基础性疾病的人极易感染新冠，在感染后血氧含量下降，身体却没有呼吸急促或呼吸困难等症状提示，表面无事，对身体危害极大，只有借助血氧仪或者运动手环等设备才能及时测出。那么到底哪种更靠谱呢？

运动手环测血氧

运动手环因具有多种基本功能和测血氧、血压、心率、睡眠等健康监测功能，小巧方便携带，随时都能监测，备受大家喜爱。

但是大量测试结果显示，运动手环和血氧仪同时测血氧时，检测结果会出现较大差异。

运动手环只是电子产品，并非血氧仪这样的医疗器械专业设备，测量时手腕的活动、皮肤温度、脂肪厚度等都会对测量的精度造成影响。所以在疫情当下，最好购买血氧仪检测血氧。

血氧仪检测注意事项

指端血管丰富，仪器通过红外光技术透过皮肤检测准确得出血液含氧的水平。不过，在使用过程中依旧有许多因素会干预检测结果，需要更加留意。

手指的位置：检测时按照说明将手指放入指套内，将仪器和指腹紧密贴合，保持静止，停留30S左右再读数。要注意的是，指头插入过深或者过浅都会影响测量数值高低。

手指的温度：测量时手指温度要保持温暖，过低会导致测量不准确。从户外回来尽量待手指暖和后再测。

指尖的颜色：监测前，指甲的污垢和指甲油都要清洁干净，有污垢、有灰指甲、涂了指甲油都会影响测量结果。

外界光源：测量时确保外界光源柔和，不会对测量造成影响。